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PMS記録

毎月の様子を記録します
2024
11,22

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2007
05,09
まだ飲んでませんが。

昨日新しくもらった睡眠薬レンドルミンは私にあっているみたいで、
すっと眠れてすごく良かったです。
サイレースみたいにボーっとしている時間がなかった。
とは言え、毎日飲むつもりはなく、
眠れない時だけ使おうと思っています。

今日も別にこれと言って特に何もなく一日が終わりました。
落ち込む事はないんだけど、
余った時間をどう過ごしていいか分からなくて、
落ち着かなかったりはします。
変に焦ったりとか、ソワソワしたりとか。
息子が生まれてから一人の時間なんてずっとなかったからね。
生まれる前はどうやって過ごしていたのかななんて考えたり。

しばらくは休んで過ごすつもりです。
家事も無理をしないで出来る範囲でやろうと思います。
早く通常保育が始まらないかな。
生活のペースが掴めなくて、なんか落ち着かないのよね。
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【About Me】
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ユキ
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女性
自己紹介:
PMSとはもう長い付き合いです。

【今までの治療遍歴】
漢方・SSRI→プラノバール・プレマリン→漢方→ヤーズ

色々試していますが、未だにこれ!という治療法が見つかっていません。
まだまだ手探りの状態が続きそうです。
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