«プラノバール2日目。副作用のこと。»

あれやこれやと書いていてふと気付いた。
この副作用はまさにつわりと同じだ、と。

つわりのときもお腹が空くとひどい吐き気に襲われて辛かったんだった。
だからお腹が空かないようにってマメに何かを口にしていた気がする。
（と言っても、おにぎり一個を1日掛けて食べるとかそんな感じだったけど）

妊娠中も寝起きが一番辛かった。
寝ている間は当たり前だけど何も食べない状態だから、
目が覚めるとものすごい空腹に襲われて気持ち悪くてしょうがなくて。
枕元に飴やクッキーを用意して寝ていたなあと思い出した。

ピルって体を妊娠状態にするって聞くけど、本当にそうなるんだなあ。
というか、去年1年飲んでいたのに気付くの遅いよね（笑）
つわりなんだと思うと、そっかーと妙に納得してしまいます。
飲み続けて2,3ヶ月すると副作用がなくなるってのも、
つわりがなくなる頃と一致してるのかもなあ。



んで、ダイエットなんですが。
歩くのが一番ですかね。
とりあえず、自転車を使うのは止めて歩こうかと思ってますが。
（息子にも付き合ってもらうことになるけど）
本当にシャレにならないくらい太ってきたので、何とかしないとマズイです。
ちなみに体重の3割が脂肪だそうです（爆）
2割台まで減らしたいかな･･･うん･･･。
体重も身長－100の数字になってしまいました。
そして、それを超えそうな勢い。
やばいです。本当にやばいです。
ジーンズがどんどんきつくなって、どんどんサイズアップしています。
今以上のサイズになることは何としても避けたいのよね。

手っ取り早いのはやっぱ歩くことかな。
万歩計でも買ってみようかしら。

«プラノバール1日目。空腹感。»

プラノバールって食欲増進の副作用もあるみたいです。
だからいつもお腹が空いて気持ち悪くなるのかな。
前回飲んでいたときも猛烈な空腹感に良く襲われてた。
猛烈ですよ、猛烈。
お腹空いたなーなんてもんじゃなく、
動悸がして手が震えるほどの空腹感。
それも唐突に。
なんかお腹空いたかも、と思った次の瞬間には、
猛烈な空腹感が襲ってきます。
油断ならないね。うん。
ビスケットをまた買っとくかな。
飴も用意しておくかな。

他の薬に変えてもらおうかと考えたこともあったけど、
副作用がもっと酷くなったら嫌だしねぇ。
なかなか難しいもんですわ。

«プラノバール1日目。落ち着いたかな･･･。»

胃の辺りは重たいままですが、吐き気はだいぶ軽くなりました。
で、お腹が空いたので（つか、起きたときからずっと空腹だった）、
おにぎりを作って食べました。

不思議なことに、ちびちび食べているのに空腹感がなくならないのです。
パンもバターロール1個分くらい食べてます。
スープも飲みました。
食事量としては少ないけど、
普通は何かしら食べればとりあえずは空腹感がおさまるもんだよね。
でも、ずっとお腹空いたまま。



それにしても久々の吐き気だったなー。
少々汚い話になりますが･･･、
私って気持ち悪くても吐けないのです。
トイレに駆け込んでうえーとなるものの、なーんにも出てこないのですよ。
胃が空っぽだと胃液が出るって言うけど、胃液も出てこない。
つわりの時もそうだった。
何でなんだろうな。
いっそのこと出すだけ出したらスッキリしそうなもんなのに、
何にも出ないからいつまでたっても気持ち悪いまま。
それとも、出ても気持ち悪さは続くものなのかしら･･･？

明日もまたなるのかなあ。
今日の夜、ホルモン剤を飲むかどうか迷ってしまいます。
PMSも辛いけど、治療のためのホルモン剤もしんどいって。
どっちか片方だけにしてくれよって感じだわ～。

«プラノバール1日目。»

吐き気が治まらないよー。空腹感を満たすためにパンをちびちび食べています。ちょっとはマシになったかなあ。今日は懇談会なのですよ。午後までには回復してますように。

«プラノバール1日目。辛いー。»

めずらしく吐き気に襲われて、トイレにいます。
が、出るモノは何もありません。

吐き気の原因はホルモン剤でしょう。
昨日からプラノバールを飲み始めました。
多分、コイツのせい。
プラノバールの時は体調崩すことが多いし。
でもこういう吐き気は初めてです。
多少、気持ち悪いことはあったけど…。
かなりお腹が空いてるので、低血糖からくる吐き気かもしれません。
はー、イヤだなー。
ホルモン剤、やっぱ止めようかな…。